آموزش محدود کردن زمان صفحه اپلیکیشن تیک تاک

تیک تاک یکی از جذاب ترین پلتفرم های رسانه های اجتماعی است. اپلیکیشن محبوب متمرکز بر ویدیو می تواند شما را با ویدیوهای زیادی که دوست دارید سرگرم کند و چشمان شما را روی صفحه نمایش نگه دارد.

در حالی که این اپلیکیشن برای فان و سرگرمی عالی است، ممکن است نخواهید ساعاتی از زندگی خود را صرفاً با پیمایش در تیک تاک تلف کنید. محدود کردن زمان خود در برنامه ممکن است چالش برانگیز باشد، اما خوشبختانه برنامه ابزاری برای کمک دارد. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه زمان صفحه نمایش تیک تاک خود را محدود کنید، این راهنما را در آخر مطالعه کنید.

اگر الگوریتم به‌روزشده تیک تاک برای توصیه‌های فید، شما را به صفحه‌نمایش خود چسبانده است، و در تلاش هستید که خودتان از برنامه تیک تاک خارج شوید، می‌توانید تنظیمات Digital Wellbeing را در برنامه پیدا کنید تا شما را تشویق به استراحت کند. برای دسترسی به این ویژگی، کاری که باید انجام دهید این است:

• اپلیکیشن TikTok را باز کنید.
• روی نماد پروفایل خود در گوشه سمت راست پایین صفحه ضربه بزنید.
• به آیکون منوی همبرگر در گوشه بالا سمت راست بروید.
• Settings and privacy را انتخاب کنید.
• در زیر عنوان Content & Activity، روی Digital Wellbeing ضربه بزنید.
• زمان صفحه نمایش روزانه را انتخاب کنید.
• روی Set a time limit ضربه بزنید و بین 40، 60، 90 یا 120 دقیقه را انتخاب کنید. این حداکثر زمانی است که می‌خواهید هر روز اجازه استفاده از برنامه را داشته باشید.
• به عقب برگردید و روی دکمه قرمز روشن کردن در پایین صفحه ضربه بزنید.
• رمز عبور خود را تنظیم کنید و روی Next ضربه بزنید و در صفحه بعد رمز عبور خود را تأیید کنید.

هنگامی که تنظیمات مدیریت زمان صفحه نمایش شما روشن شد و به حد مجاز خود رسیدید، تیک تاک با ارسال پیامی برای وارد کردن رمز عبور چهار رقمی، اسکرول شما را مختل می کند. می‌توانید از فرمان به‌عنوان نشانه‌ای برای خروج از برنامه استفاده کنید، یا می‌توانید رمز عبور خود را وارد کنید و به لذت بردن از تیک تاک FYP خود ادامه دهید.